Avis Google Business
Elise Nhouyvanisvong
(Elise Postural)
Merci à tous mes élèves pour ces précieux retours. La communauté compte aujourd’hui plus de 62 avis positifs certifiés sur Google.
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Leur santé commence par le mouvement…
et ils en parlent le mieux.
« Exceptionnel pour débutant ou autre… L’envie d’avancer, accompagnement bienveillant, et performant. Je recommande à tous de se faire du bien sans modération. »
« Le cours de renforcement musculaire est top ! Chaque cours est différent et Elise est très précise dans ses explications ce qui permet de comprendre exactement ce qu’il faut travailler et comment. C’est très efficace si on en croit les courbatures et mon mal de dos qui a disparu ! Je recommande +++ »
« Je remercie Elise pour ses séances de renforcement musculaire qui m’apportent détente, et une bonne posture. Dès la 1ère séance j’ai été soulagée de mes douleurs à l’épaule tout en faisant travailler avec douceur et professionnalisme le reste de mon corps. Je sors en pleine forme de ses cours. Allez-y ! Je recommande vivement Elise ! »
« Bonjour, j’ai découvert le cours de renforcement postural avec Elise depuis la rentrée 2024. Je suis senior et avais déjà expérimenté des cours en salle de sports. Avantages du cours : petit groupe de 8 personnes, salle spacieuse au Complexe René Leduc. Avec ELISE, très agréable et claire dans ses explications de posture, Elise s’adapte au niveau du groupe. Grâce à Elise, je comprends et assimile pour la vie quotidienne tous les conseils mis en pratique pendant le cours. Il y a un temps d’échauffement puis travail groupes articulaires et musculaires les uns après les autres. Je recommande chaleureusement »
« C’est déjà la deuxième année que je pratique Yoga et Pilates avec Elise ! Depuis, les douleurs du dos qui m’embêtaient de temps en temps ont complètement disparu. J’apprécie beaucoup les explications détaillées qu’Elise donne pour chaque mouvement. Cela est crucial pour progresser en confiance et sans se blesser. Un grand merci Elise pour la qualité de tes cours ! »
« Excellente coach, je recommande sans hésitation. Elle m’apporte beaucoup de bien être, et me préserve des douleurs de dos qui ressurgissent dès que j’arrête les cours après quelques semaines ! »
« Je recommande +++ Elise et ses cours. Elise est extra, s’adapte à notre niveau, grâce aux cours en petit effectif, elle explique et accompagne de ses conseils absolument tous les mouvements nécessaires aux postures. On sait donc parfaitement comment se placer, comment se corriger, on ne se fait pas mal et on sent directement le bienfait des séances ! Ses cours sont top. »
« Elise est une super prof, à l’écoute et incroyable par sa méthode qui permet de se muscler sans se faire mal. Je la recommande vivement. »
« J’avais besoin de reprendre possession de mon corps et de travailler ma posture, Elise est parfaite pour cela ! Après quelques cours individuels en présentiel pour prendre les bonnes positions, je suis ses cours en visio et ne pourrais bientôt plus m’en passer. Un grand merci ! »
« Les cours d’Elise sont très variés, on ne s’ennuie pas une seconde ! Elle est très bienveillante et positive et sait adapter les exercices aux besoins physiques de chacune. Je recommande ! »
« Les séances avec Élise depuis 1 an m’apportent un bien-être, une hygiène de vie indispensables à mon équilibre perso et professionnel ! Élise est une coach bienveillante, à l’écoute et qui comprend bien le corps dans sa vision 360 degrés. Grâce à ces séances, je n’ai plus mal au dos, je préserve mon corps et les articulations via des exercices de gym posturale et des étirements. Merci Élise ! »
« Elise est un professeur de Pilate expérimentée, pédagogue, à l’écoute avec toujours le sourire. Nous recommandons ; Marie-Christine et Anne-Marie. »
« J’ai fait appel à Elise pour un cours particulier de yoga postural. J’en suis ravie. Le rythme, l’attention, les explications, la bienveillance… tout était parfait. Je recommande sans hésiter ! »
« Après avoir essayé multiples cours de yoga j’adhère à la pédagogie d’Elise. Tout est bien expliqué, au bon rythme. C’est parfait ! »
« J’ai testé pour la première fois le pilate en cours particulier avec Elise et j’ai adoré ! Elle s’est calée à mon rythme de débutante, j’ai senti que tous les mouvements étaient justes pour mon corps. Je suis repartie plus légère et très contente. Merci Élise. »
« Je fais du pilates avec Élise depuis trois ans. Je suis très satisfaite des cours : ils permettent de rester tonique et souple, d’améliorer la posture, de lutter contre le stress. Élise veille à ce que l’on ne se blesse pas et propose des alternatives si certains exercices sont trop difficiles. De plus elle est très sympathique et professionnelle 🙂 »
« Je recommande vivement les cours d’Elise, elle explique vraiment bien, elle est dynamique et très sympa ! Ses cours de renforcement musculaire avec la méthode de Gasquet sont terriblement efficaces ! De plus, je n’ai plus mal au dos depuis que j’ai commencé ses cours ! C’est vraiment top ! »
« Je suis les cours de renforcement postural donné par Elise depuis quelques mois. C’est très efficace pour mes problèmes de dos. Élise est très attentive aux besoins ou « pathologies » de chacun et a une grande motivation pour que chacun puisse accéder à une bonne « santé posturale ». Elle adapte les exercices si besoin. Les explications d’exercice sont toujours très précises, que ce soit dans les cours en salle ou dans les cours en vidéo. Élise me motive pour travailler posture, équilibre et musculature ! Je l’en remercie. »
« Une prof très compétente, à l’écoute et avec un vrai souci d’aider concrètement à se remettre en forme par une activité douce et adaptée. J’ai fait 2 séances de yoga / renforcement musculaire avec Élise, après mon 2e accouchement, dans le but de reprendre le sport et notamment les abdos et les pompes de manière adaptée. Pas de pression, pas de jugement mais des recommandations claires et immédiatement utiles. Ces 2 séances ont tout changé à ma pratique du sport, notamment pompes / gainage. Je recommande chaudement ! »
« Très bonne prof. Souriante, attentive, adaptant les postures aux uns et aux autres. »
« Souffrant du dos et des cervicales depuis trente ans, la kiné ne me procurait plus beaucoup d’amélioration. Après trois semaines d’hospitalisation pour ces problèmes, j’ai suivi le conseil du personnel hospitalier et me suis inscrite en yoga et Pilate avec Élise. C’est ma troisième année et le résultat a été probant : plus de douleurs chroniques ! Je pratique plus que jamais avec Élise, allant, en plus de mes deux cours, sur sa plateforme pour suivre à la maison les séances de yoga et de Pilate. Un grand merci à Élise ! »
« Une belle découverte que les cours d’Elise ! J’ai enfin trouvé ce dont j’avais besoin 😉«
« Elise est attentive à permettre à tous de participer et de progresser selon ses limites. C’est un plaisir de suivre ses cours et je ressens de vrais bénéfices sur ma forme.«
« Élise est une professionnelle très investie et qui sait se renouveler. Ses cours sont toujours un moment précieux et l’on en sort à la fois ressourcé et riche de beaucoup d’infos santé. Avec toujours beaucoup de bienveillance elle s’adapte aux besoins et contraintes de chacun. En groupe ou en cours individuel, allez-y les yeux fermés !«
« Je suis les cours en visio d’Elise depuis le début. Ses cours sont progressifs et bien équilibrés, travaillant toutes les parties du corps. Ceci m’a redonné du tonus physique et psychique et a renforcé en douceur mes abdominaux et affiné la taille.«
« Excellent cours ! J’ai rarement eu la sensation d’avoir travaillé aussi profondément ma ceinture abdominale. Avec des indications précises »
« Coach au top 👌 yoga postural 👍 »
« Excellente expérience ! »
« Je connaissais déjà les supers cours de Yoga d’Elise. Quelle belle découverte que ce cours de gainage intégral ! On y retrouve bien sûr le dynamisme, la qualité d’écoute et d’adaptation, ainsi que la bonne humeur délicieusement contagieuse d’Elise. Sa méthode me semble très efficace pour un renforcement global du corps en toute sécurité. Je vous la recommande sans hésiter ! »
« Elise est la première yogi que je rencontre qui prend le temps d’expliquer toutes les postures et les variations des postures. Elle est très attentive au bien-être de ses élèves. Elle a une voix douce et dynamique à la fois ce qui rend la pratique très confortable. Elle utilise des images pour la respiration et le gainage qui sont très parlantes. Merci Elise ! »
« Les cours sont très intéressants, Elise est très sympathique, je ressens du bien être après chaque cours et je n’ai plus mal au dos. Je vous recommande les cours avec Elise. »
« Cours d’une qualité rare. J’ai suivi plusieurs cours avec Élise (en groupe, seule, en présentiel, via webcam…), et je n’ai jamais été déçue. Elle sait s’adapter au niveau des élèves, fait très attention à faire garder les bonnes postures et prendre de bonnes habitudes au quotidien. J’ai rarement suivi un cours où la prof faisait autant attention à éviter les blessures. Élise sait vous faire aimer le sport, et vous réconcilier avec votre corps (pilates post grossesse, notamment). »
« Je prends des cours de yoga postural avec Elise depuis le début de l’année. Les cours sont supers, Elise explique très bien les mouvements. Les cours sont bien construits, de la détente/échauffement, des moments plus intenses et puis de la relaxation. Bref super prof de yoga, je recommande 🙂 »
« Élise est une prof de pilates hors pair. Elle est pédagogue et motivante. Son expérience de la méthode de Gasquet lui donne un véritable plus en terme d’enseignement de postures pérennes pour la vie de tous les jours et de confort. Même en visio je sens que je progresse et que je saisis les subtilités des postures. Merci Élise, j’ai récupéré mes abdos après 3 grossesses, bravo !«
« Je réitère mon commentaire positif. Toujours aussi satisfaite de ce cours. Élise est très pro et efficace »
« J’ai eu la grande chance de faire une séance individuelle avec Elise ! Élise est très à l’écoute, un professeur d’une grande qualité professionnelle et attentive à la bonne posture, toujours avec le sourire et bienveillance. Que du bonheur ! Je recommande vivement. »
« Bravo Élise pour cette belle trajectoire et la grande qualité de ton accompagnement. »
« Un grand bravo pour Elise, la qualité et la diversité de ses cours, pour sa disponibilité et son investissement. Mille mercis..«
« Cours de renforcement postural au top ! Elise est dynamique, attentive et chaque séance est différente. Rapidement les effets se font sentir. Une nouvelle jeunesse 😀«
« Super ! Elise est très pédagogue et explique bien les positions.«
« Top !«
« Elise est une professeur exceptionnelle, elle décompose chaque mouvement et nous permet de comprendre le déroulé des postures. Elle prend le temps de regarder chaque élève. Sa méthode d’enseignement est très efficace ; de plus, elle est très agréable et sympathique. Je la recommande sans aucune hésitation.«
« Des cours clairs et sympathiques qui aident à mieux gérer les petites ou grosses douleurs d’une grossesse. Je recommande sans hésiter.«
« Je recommande Elise +++ ! Très pro, très sympa, à l’écoute…«
« Je recommande pour la pédagogie, la douceur, le professionnalisme et la bienveillance d’Elise !«
« Des cours de très bonne qualité, peu de participants par rapport à la capacité de la salle ce qui permet à Elise le coach de bien surveiller et de corriger la posture de chaque participant. Merci beaucoup à Elise pour sa bonne humeur et sa bienveillance.«
« Excellent, Élise est à l’écoute et nous guide parfaitement pour maîtriser les bons gestes !«
« J’ai adoré faire ce cours de gainage avec Elise. Elise a su adapter le cours en fonction de nos besoins, les explications sont claires. Un vrai travail de gainage en profondeur dans la bonne humeur !«
« Des séances de yoga en pleine forêt de Meudon avec l’association Wakan ! Un moment hors du temps ! Élise a une approche très douce et progressive du yoga afin de réveiller son corps en douceur ! Merci encore pour ce moment « mieux-être »
« Toutes mes recommandations pour les cours d’Elise. Elle propose du yoga-qui-rajeunit-les-disques-intervertébraux et un pilates relativement doux, où on apprend des choses, sans qu’on en sorte éreintée. Elle enseigne à de petits groupes constitués pour l’année, ce qui implique une vraie progression, tous ensemble. Spécialisée en yoga pré- et postnatal, son approche s’adapte fort bien à la morphologie spécifiquement féminine. Recommandé à toutes les stressées de la vie, et aux stressés aussi, et merci à elle 🙂 »
« Je recommande vivement les cours d’Elise que je suis depuis plusieurs années. Elle est très pédagogue et s’adapte au niveau de chacun. Elle prend le temps de bien expliquer les postures et veille à ce qu’elles soient réalisées dans de bonnes conditions. Elle est très sympathique et attentive. Allez y sans hésiter. »
« Les séances d’Elise sont chaleureuses et bienveillantes ! Elle s’adapte totalement aux besoins particuliers de chacun de ses élèves. J’ai également eu la chance de partager une séance avec ma fille de 11 ans qui a ensuite suivi des cours à domicile pour corriger ses positions et prendre soin de son dos. Nous recommandons vivement les séances de yoga d’Elise ! »
« Je recommande vivement les cours d’Élise qui est une super professeur de Pilates, très professionnelle et attentive, elle sait s’adapter aux élèves et propose chaque semaine des exercices variés qui font du bien ! Ses cours à distance sont très adaptés et efficaces, merci Elise ! »
« Élise est une super professeur de Pilates, à l’écoute, attentive et très professionnelle ! J’apprécie mes cours du lundi qui me font un bien fou 🤩 ! »
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