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elise.postural@gmail.com
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Trouvez toutes les réponses
à vos questions dans la FAQ.
Chaque situation est unique, et mon approche sport-santé s’adapte précisément à votre mode de vie. J’ai regroupé pour vous les réponses aux questions les plus fréquentes sur l’organisation des cours, le matériel et la santé dans la FAQ.
Leurs mots
Leur santé commence par le mouvement... et ils partagent leur histoire !
« Le cours de renforcement musculaire est top ! Chaque cours est différent et Elise est très précise dans ses explications. Mon mal de dos a disparu ! »
« Ses cours sont toujours un moment précieux et l’on en sort à la fois ressourcé et riche de beaucoup d’infos santé. En groupe ou en cours individuel, allez-y les yeux fermés ! »
« Ses cours de renforcement musculaire avec la méthode de Gasquet sont terriblement efficaces ! Je n’ai plus mal au dos depuis que j’ai commencé ses cours ! »
« Souffrant du dos et des cervicales depuis trente ans. C’est ma troisième année et le résultat a été probant : plus de douleurs chroniques ! »
« Même en visio je sens que je progresse et que je saisis les subtilités des postures. J’ai récupéré mes abdos après 3 grossesses, bravo ! »
« Grâce à ces séances, je n’ai plus mal au dos, je préserve mon corps et les articulations. Un bien-être indispensable à mon équilibre perso et professionnel ! »
« Dès la 1ère séance j’ai été soulagée de mes douleurs à l’épaule tout en faisant travailler avec douceur et professionnalisme le reste de mon corps. Je sors en pleine forme de ses cours. »
« Cours d’une qualité rare. J’ai rarement suivi un cours où la prof faisait autant attention à éviter les blessures. »
« Cours de renforcement postural au top ! Elise est dynamique, attentive et chaque séance est différente. Rapidement les effets se font sentir. Une nouvelle jeunesse ! »