trouveZ la formule de cours qui vous convient !
Cours en petits groupes en salle ou en visio
Cours collectifs à distance via Zoom
Pas de temps de transport ! Pratiquez depuis chez vous ou votre lieu de travail, en vacances ou en déplacement, avec les enfants à côté… Il suffit d’avoir un ordinateur et un tapis !
Tous les cours sont disponibles en Replay si vous ne pouvez pas les suivre en direct.
Planning
- Pilates niveau 1 – Lundi 18h
- Pilates niveau 2 – Lundi 19h
Tarifs
Abonnement annuel : 300€ (Comprend un cours en direct par semaine hors vacances scolaires et jours fériés + un cours préenregistré par semaine pendant les petites vacances scolaires et les jours fériés.)
Cours à l’unité : 12€
Carte de 10 cours : 100€
Cours en petits groupes
En effectif réduit (5 personnes maximum), je m’adapte facilement à chacun avec des consignes et des corrections individualisées.
Les formules d’abonnement vous permettent de progresser avec le même groupe toute l’année dans une ambiance détendue et conviviale.
Planning
- Yoga Stretch – Lundi 9h/10h
- Abdos/Dos/Périnée* – Lundi 10h/11h
- Pilates – Lundi 11h/12h (complet)
- Pilates – Lundi 12h/13h
- Yoga Postural – Jeudi 12h15/13h15
- Yoga Prénatal* – Jeudi 18h30/19h30
- Yoga Flow – Jeudi 19h30/20h30 (complet)
- Pilates – Vendredi 11h/12h
- Gainage intégral – Vendredi 13h/14h
* Cours réservables à la carte
Au Cocon
49 bis rue de la Belgique 92190 Meudon
Tarifs
Abonnement annuel : 580€ (Comprend un cours par semaine hors vacances scolaires et jours fériés + un cours en vidéo par semaine pendant les petites vacances scolaires et les jours fériés.)
Cours à l’unité : 28€
Carte de 10 cours : 240€
Ateliers bébés
Venez partager un moment avec votre bébé en petit groupe !
En alternance :
- Yoga maman/bébé
- Bébé signe
Au Cocon
49 bis rue de la Belgique 921090 Meudon
Planning
- Jeudi 13 octobre : Yoga maman/bébé
- Jeudi 20 octobre : Signer avec bébé
- Jeudi 10 novembre : Yoga maman/bébé
- Jeudi 17 novembre : Signer avec bébé
- Jeudi 24 novembre : Yoga maman/bébé
- Jeudi 1er décembre : Signer avec bébé
- Jeudi 8 décembre : Yoga maman/bébé
- Jeudi 15 décembre : Signer avec bébé