yoga stretch

"Si quelqu'un sait respirer, alors il sait pratiquer le Yoga." Sri T. Krishnamacharya

cours yoga stretch posture de l'enfant

Réveillez votre corps en douceur et débutez bien la semaine avec ce cours de Yoga alliant postures d’assouplissement, mobilité articulaire, et tonification musculaire.

Hatha Yoga doux revisité selon la méthode de Gasquet, ce cours est accessible à tous !

Planning

  • Lundi 9h-9h55 au Cocon, 49 bis rue de la Belgique, Meudon
  • Cours privés sur RDV