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Elise Postural
Lire la suite à propos de l’article Comment améliorer ta mobilité articulaire et retrouver une liberté de mouvement !

Comment améliorer ta mobilité articulaire et retrouver une liberté de mouvement !

  • Auteur/autrice de la publication :Elise Nhouyvanisvong
  • Post published:22 janvier 2025
  • Post category:Conseils/Renforcement musculaire

La mobilité articulaire est essentielle pour accomplir les gestes du quotidien, pratiquer une activité physique et prévenir les blessures, ainsi que les douleurs liées au vieillissement ou à un mode…

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